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Nadège Ribier

Massothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

5 avenue du Lac d'Allier, 03200 Vichy

Nadège Ribier est masseuse professionnelle à Vichy, dans l'Allier. Diplômée de l'École Internationale du SPA à Paris, elle consacre sa pratique au massage de bien-être, en dehors de tout cadre thérapeutique ou médical. Son activité, À Votre Massage, propose une large palette de techniques venues de traditions différentes : massage californien, balinais, suédois, deep tissue, ayurvédique, singapourien, africain, lomi lomi, chi nei tsang, thaï, shiatsu et relaxation coréenne, ainsi que la réflexologie plantaire et l'amma assis en position assise. Elle propose aussi un massage prénatal à partir du troisième mois de grossesse et un massage amincissant associant palper-rouler et ventouses. Chaque séance débute par un temps d'échange destiné à cerner les attentes de la personne et à écarter d'éventuelles contre-indications. Le massage est ensuite choisi ensemble, selon le besoin exprimé : détente, récupération après une activité sportive, ou accompagnement de la fatigue et des tensions musculaires. Nadège Ribier travaille avec des huiles végétales et peut ajouter, à la demande, un mélange d'huiles essentielles. Elle reçoit aussi bien des particuliers que des entreprises, pour des séances de massage assis sur le lieu de travail. Des cartes cadeaux sont proposées pour offrir une séance. Le cabinet est installé à Vichy. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet.

« Masseuse professionnelle à Vichy, techniques du monde entier »

Sabine Rivière

Shiatsu Massage bien-être (général)

32 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon

Sabine Rivière est danseuse contemporaine professionnelle et praticienne de shiatsu à Lyon. Formée au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris, elle a ensuite suivi une formation en shiatsu à l'école Ohashiatsu, en France et en Italie, entre 2014 et 2018, année où elle obtient son diplôme. Ces deux pratiques, la danse et le shiatsu, se nourrissent l'une l'autre dans son travail. Elle décrit ses séances comme des échanges, des allers-retours constants entre l'adaptation à la personne et l'écoute du mouvement, un peu à la manière d'une danse à deux où chacun ajuste son geste à l'autre. Sa pratique du shiatsu s'appuie sur des pressions, des étirements, du pétrissage et des mobilisations douces, réalisées habillé sur un futon au sol. Elle y associe des éléments issus de méthodes somatiques comme le Feldenkrais et le Body-Mind Centering, ainsi que des techniques inspirées du massage thaï. Chaque séance est pensée pour s'ajuster à la personne plutôt que de suivre un protocole fixe, dans une approche qu'elle qualifie elle-même de créative et intuitive. Sa pratique s'adresse aussi bien aux personnes en recherche de détente qu'à celles qui souhaitent explorer autrement leur rapport au corps et au mouvement. Sabine Rivière reçoit en cabinet à Lyon, et propose également, dans les trois semaines qui suivent un accouchement, des séances à domicile pensées spécifiquement pour les femmes qui viennent de donner naissance. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via les réseaux sociaux, où elle partage aussi régulièrement des contenus liés à sa pratique.

« Danseuse contemporaine et praticienne shiatsu à Lyon »

Marc Bourdin

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Madérothérapie

8 Rue Francine Fromond, 93260 Les Lilas

Marc Bourdin masse à Les Lilas, en Seine-Saint-Denis, et aussi dans le 3e arrondissement de Paris. Il découvre le massage à 17 ans, pendant ses études d'infirmier, par un premier apprentissage du massage de relaxation à l'huile. Il se forme ensuite trois ans à l'École Shiatsu Art de Vie, puis deux ans à l'École de Shiatsu d'Occitanie, où il obtient son certificat de praticien shiatsu. Sa pratique couvre plusieurs techniques : massage thaïlandais traditionnel, shiatsu y compris en version pieds nus, lomi-lomi hawaïen, massage profond, massage indien, réflexologie plantaire et drainage pour les jambes lourdes. Il propose aussi la madérothérapie, un massage aux bâtonnets de bois utilisé pour sculpter le corps et stimuler la circulation, et s'est formé plus récemment au kobido, le massage facial japonais. Les séances durent de 30 minutes à 1h30 selon la demande et se prennent sur rendez-vous, du lundi au vendredi et le dimanche après-midi. Marc Bourdin exerce son activité sous assurance professionnelle Axa.

« Masseur bien-être à Les Lilas, formé au shiatsu et au massage thaï, pratique aussi la madérothérapie. »

Loïc Plisson

Réflexologie (général) Fasciathérapie Kinésithérapie Microkinésithérapie

26 rue de Létanduère, 49000 Angers

Loïc Plisson exerce comme masseur-kinésithérapeute à Angers, où il reçoit du lundi au vendredi et le samedi matin. Diplômé d'État de l'IFMK d'Orléans, il a ensuite suivi un diplôme universitaire de fasciathérapie à l'université Fernando Pessoa de Porto, puis s'est formé à la microkinésithérapie, à la réflexologie, au massage thaï, au shiatsu, à l'aromathérapie et à la médecine chinoise. Son intérêt pour les approches thérapeutiques remonte à un accident de voiture survenu à l'âge de 13 ans. Entre 15 et 20 ans, il a observé le travail de nombreux praticiens, en médecine classique comme en médecine alternative, avant de s'orienter vers la kinésithérapie puis vers ces disciplines complémentaires. Avec sa belle-mère, il a co-fondé l'école Alternaria, consacrée à l'homéopathie intégrative et à la médecine chinoise. Il a ensuite développé la Permathérapie, une approche qui applique les principes de la permaculture à la santé, en tenant compte du contexte de vie et de l'histoire de la personne plutôt que d'un symptôme isolé. Cette méthode est déposée à l'INPI et a donné lieu à un livre qu'il a publié, "La permathérapie, se soigner naturellement avec les principes de la permaculture". Depuis treize ans, il anime des ateliers mensuels dans son cabinet et des formations en ligne pour transmettre cette approche à d'autres praticiens. Au cabinet, il reçoit en microkinésithérapie, fasciathérapie et réflexologie.

« Microkinésithérapie, fasciathérapie et réflexologie à Angers »

Pierre-François Resta

Qi Gong Massage bien-être (général) Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation

14 route de Champlitte, 70600 Champlitte-la-Ville

Pierre-François Resta a suivi une formation de percussionniste classique au Conservatoire de région de Dijon puis au Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris. Il a ensuite enseigné la percussion au Conservatoire de Dijon pendant sept ans et dirigé pendant vingt ans une entreprise de fabrication d'instruments de percussion. En parallèle de ce parcours musical, il a développé une pratique approfondie du Taï-chi-chuan, du Qi Gong et de différentes techniques de massage, qu'il partage aujourd'hui au sein de son centre "Au Coeur du Geste", à Champlitte-la-Ville en Haute-Saône. Il y propose des séances de relaxation coréenne, une pratique combinant massage des méridiens, relaxation guidée et harmonisation énergétique, ainsi que des séances de massage thaï. Il anime également des cours collectifs de Qi Gong et des ateliers de méditation, et a conçu une formation spécifique destinée aux musiciens pour les accompagner dans la gestion du trac et la préparation aux concours. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente musculaire, mentale et émotionnelle, ainsi qu'aux musiciens souhaitant travailler leur concentration et leur gestion du stress avant une prestation publique. Les séances sont ouvertes aux adultes, sans prérequis. Chaque séance de relaxation coréenne est personnalisée selon les besoins exprimés par la personne. Elle débute par une détente musculaire profonde obtenue par des mouvements lents et des étirements passifs, se poursuit par un travail sur la circulation énergétique le long des méridiens, puis se termine par une phase de relaxation guidée. Pierre-François Resta propose en fin de séance des exercices simples à reproduire au quotidien pour prolonger l'état de détente. Son parcours professionnel s'appuie sur une pratique personnelle de longue date du Taï-chi-chuan et du Qi Gong, dans la lignée de laquelle il a approfondi la relaxation coréenne et le massage thaï. Il est rattaché à la coopérative d'activités L'Envol, basée à Dijon, et a été invité à présenter le Qi Gong lors d'une masterclass à la Haute École de Musique de Genève. Il reçoit sur rendez-vous à son centre de Champlitte-la-Ville, à quelques kilomètres de Gray, Langres et Dijon, et organise ponctuellement des stages annoncés sur son site.

« Relaxation coréenne, Qi Gong et massage thaï à Champlitte-la-Ville »