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Anaïs Rispe

Ayurveda Massage bien-être (général) Yoga

25 rue Jean Doumerc, 82000 Montauban

Anaïs Rispe pratique le yoga depuis 2014 et s'est formée à l'ayurveda à partir de 2016, avec une formation thérapeutique de 600 heures suivie auprès d'Alex Duncan et du Dr David Frawley, à l'école Ayurveda Source. Educatrice de santé selon l'ayurveda depuis 2018 et praticienne en massage ayurvédique depuis la même année, elle a choisi de s'installer à Montauban où elle a fondé en 2021 La Passiflore, une maison du mieux-être qui réunit plusieurs praticiens autour du yoga, de l'ayurveda, du massage et de l'accompagnement psychocorporel. Le massage ayurvédique qu'elle propose s'appuie sur l'abhyanga, le massage traditionnel indien à l'huile chaude pratiqué sur l'ensemble du corps, complété selon les besoins par un massage crânien, un massage des pieds ou un shirodhara, ce soin qui consiste à faire couler un filet d'huile tiède sur le front. Elle s'adresse aux personnes qui cherchent à soulager des troubles de l'attention, de l'anxiété, des douleurs chroniques, des troubles du sommeil ou des difficultés digestives, ainsi qu'aux femmes enceintes et à toute personne engagée dans une démarche de développement personnel. Une séance débute par un temps d'écoute et un bilan ayurvédique qui permet de cerner la constitution et les déséquilibres du moment, avant de proposer un massage adapté à cette lecture plutôt qu'un protocole standard. Outre le massage individuel, elle enseigne le yoga et accompagne des groupes ou des particuliers en cours individuels. Sa formation initiale de professeure de yoga, certifiée sur 200 heures auprès de Yoga Alliance dans la tradition vinyasa ashtanga, s'est complétée au fil des années par un cursus de yoga prénatal suivi à l'Institut De Gasquet, puis en 2024 une formation de trente heures en yoga périnatal auprès d'Anne Francin. La Passiflore, qu'elle a créée et qu'elle gère à Montauban, accueille un réseau de praticiens en accompagnement holistique. Les séances individuelles avec Anaïs Rispe se déroulent sur rendez-vous dans son cabinet du centre-ville de Montauban.

« Praticienne en Ayurveda et massage Abhyanga à Montauban, fondatrice de La Passiflore »

Lisa Charlin

Ayurveda

138 avenue de la Royale, Résidence les Cigalines, 34160 Castries

Praticienne installée à Castries depuis plus de dix ans, Lisa Charlin a découvert l'Ayurveda en Angleterre par la pratique du yoga avant de se former auprès d'Ayurveda Source, sous la direction d'Alex Duncan (PhD) et de David Frawley, puis auprès du Dr Vasant Lad, figure reconnue de l'Ayurveda contemporaine. Après une carrière dans le commerce international, elle s'est consacrée à plein temps à cette approche traditionnelle indienne du bien-être. Son activité s'articule autour de trois axes : le bilan de constitution individuelle (détermination du dosha dominant), le massage ayurvédique traditionnel (Abhyanga) et une approche complémentaire de bio-résonance cellulaire. Elle propose également de la marmathérapie, un travail sur les points énergétiques, et anime régulièrement des ateliers et événements thématiques. Lisa Charlin précise elle-même que sa pratique ne se substitue pas à un suivi médical et reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Castries.

« Consultations et massages ayurvédiques à Castries, aux portes de Montpellier »

Sophie Gourdon

Ayurveda Massage bien-être (général) Naturopathie Iridologie

6 bis Rue François Toullec, 56100 Lorient

Sophie Gourdon exerce à Lorient au sein de Naturellement'Zen, un espace de soins et de thérapies ayurvédiques. Après plus de vingt-cinq ans dans le secteur du bien-être, d'abord comme esthéticienne, elle s'est formée à la diététique ayurvédique à l'Institut Védique Européen de David Frawley, puis a suivi un cursus de cinq ans en naturopathie au CNR André Lafon, obtenu en 2006, avec les diplômes de naturopathe iridologue et de praticienne en spa. Elle a ensuite complété sa formation en médecine ayurvédique à l'école Ayurveda Source, fondée par Alex Duncan et David Frawley, avant un apprentissage dans un centre ayurvédique du Kerala, en Inde. Sa pratique associe consultations ayurvédiques et naturopathiques, bilans énergétiques par l'iridologie et la prise de pouls, et massages traditionnels. Ces bilans cherchent à cerner la constitution et les besoins propres à chaque personne, dans l'esprit de la médecine ayurvédique classique fondée sur les trois doshas. Elle propose aussi le Shirodhara, un filet d'huile chaude versé lentement sur le front, et la sudation Svedana, deux soins hérités directement de la tradition indienne. Elle s'est formée par ailleurs au Kobido japonais, à la réflexologie thaïe et au massage Amma, qu'elle intègre selon les besoins de chaque personne reçue. Naturellement'Zen organise également des ateliers mensuels autour du massage ou de la cuisine ayurvédique, pensés comme des moments de partage et d'initiation plutôt que comme des cours théoriques. Sophie Gourdon reçoit à son cabinet de Lorient, secteur de la Base, sur rendez-vous.

« Naturopathe iridologue et thérapeute ayurvédique à Lorient »

Valérie Lemaire

Ayurveda Yoga Méditation & pleine conscience

2 Cloître Saint-Pierre le Puellier, 45000 Orléans

Valérie Lemaire enseigne le hatha-yoga, la méditation traditionnelle et l'ayurveda au cœur d'Orléans, au sein de son cabinet SOHAM Yoga, Ayurveda et Périnatalité. Immergée depuis l'âge de 19 ans dans la culture indienne et sa transmission, elle cumule plus de trente ans de pratique et de formation continue auprès de maîtres reconnus. Elle est diplômée professeure de hatha-yoga, pranayama et yoga nidra, ainsi que professeure de méditation traditionnelle et tantrique (2e degré) de l'école Sankara Yoga, dirigée par les frères Gianfermi. Elle s'est aussi formée comme thérapeute en ayurveda auprès d'Ayurveda Source depuis 2015, puis comme professeure de yoga prénatal et postnatal certifiée par l'Institut de Gasquet à Paris depuis 2017. Après plusieurs années d'enseignement à Paris, elle installe son activité à Orléans en 2017. Elle y propose des cours particuliers de hatha-yoga, des interventions en entreprise, des séances de yoga périnatal ainsi que des rituels et bilans ayurvédiques, dont des massages ayurvédiques réservés aux femmes. Se définissant elle-même comme « Aspie-yogini », Valérie porte une attention particulière à l'accueil des publics à haut potentiel intellectuel et des personnes autistes, pour lesquelles elle adapte son approche pédagogique et sensorielle. Son enseignement du hatha-yoga respecte la tradition indienne : postures tenues avec attention, respiration consciente et relaxation profonde en yoga nidra se combinent pour aider chacun à relâcher les tensions physiques et mentales et à explorer sa nature profonde. Les séances individuelles se construisent autour des besoins de la personne : gestion du stress, accompagnement de la grossesse et du post-partum, recherche d'un mieux-être global ou approfondissement d'une pratique déjà installée. Un accompagnement trimestriel est également proposé pour celles et ceux qui souhaitent inscrire leur pratique dans la durée, avec un suivi personnalisé. Le cabinet est installé en plein centre historique d'Orléans, au cloître Saint-Pierre-le-Puellier, un cadre calme et facilement accessible qui se prête à la pratique individuelle comme aux ateliers en petit groupe.

« Professeure de hatha-yoga, méditation et ayurveda à Orléans, cabinet SOHAM Yoga. »

Anita Treilhaud

Sonothérapie Massage bien-être (général) Yoga Ayurveda

15 avenue de l'Actipole, 33470 Gujan-Mestras

Anita Treilhaud est praticienne en Ayurveda, formée aux massages traditionnels indiens et diplômée en massage bien-être. Installée dans le bassin d'Arcachon, au sein du Club Bien-Être de Gujan-Mestras, elle accueille une clientèle principalement féminine venue de La Teste-de-Buch, Arcachon et des communes voisines. Son parcours professionnel a débuté loin du soin corporel : après une dizaine d'années passées dans l'événementiel, elle a entrepris un tour du monde qui l'a menée à se former aux techniques traditionnelles de massage et à l'Ayurveda. Elle est membre de l'association Ayurveda en France depuis 2015, gage d'un socle de formation reconnu par la profession. Sa formation comprend un cursus complet en massage bien-être (niveaux I à III), une spécialisation en massage prénatal et du nourrisson, un programme de thérapeute en Ayurveda, ainsi qu'un perfectionnement au massage Abhyanga traditionnel. Elle a également suivi une formation de sonothérapie aux bols tibétains, achevée fin 2025, et est certifiée professeure de yoga (formations suivies au Népal et en Espagne). Dans sa pratique, elle propose des massages ayurvédiques Abhyanga adaptés à la constitution de chaque personne, des séances de relaxation aux bols tibétains pour l'équilibrage énergétique, ainsi que des cours et retraites de yoga. Elle organise aussi des retraites de plusieurs jours combinant yoga, massage, sonothérapie et cuisine ayurvédique. Anita Treilhaud reçoit sur rendez-vous au Club Bien-Être de Gujan-Mestras, dans le bassin d'Arcachon. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Praticienne en Ayurveda, massage Abhyanga et yoga dans le bassin d'Arcachon »

Laëtitia Bertrand

Ayurveda

12 Rue du Presbytère, 05300 Le Poët

Laëtitia Bertrand exerce en tant que thérapeute en ayurveda au Poët, dans les Hautes-Alpes. Elle s'appuie sur les principes de l'ayurveda, une approche originaire d'Inde qui considère la personne dans son ensemble, corps et esprit. Sa pratique s'articule autour de la notion de dosha, la constitution propre à chaque individu, qui oriente le choix des huiles et des gestes du massage. Au cabinet, elle propose l'abhyangha, le massage traditionnel indien à l'huile chaude qui concerne l'ensemble du corps, ainsi que le massage aux bols kansu, réalisé à l'aide d'un bol en alliage de métaux qui agit sur la voûte plantaire. Ces soins s'adressent à toute personne en recherche de détente et d'un moment de recentrage, sans viser à se substituer à un suivi médical. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au Poët.

« Thérapeute en ayurveda au Poët, massages abhyangha et bols kansu sur rendez-vous »

Cécile Kypraios

Ayurveda Yoga

25 rue Porte d'Alès, 30000 Nîmes

Cécile Kypraios exerce à Nîmes en tant que thérapeute corporelle en soins ayurvédiques et conseillère en nutrition selon l'Ayurveda. Membre de l'association Ayurveda France depuis 2011, elle a construit son parcours à travers plusieurs formations spécialisées suivies en France, notamment à l'Institut Européen d'Etudes Védiques où elle se forme au massage Abhyanga en 2008 puis à la nutrition ayurvédique en 2011. Elle poursuit ensuite son apprentissage avec une formation de thérapeute ayurvédique de 150 heures auprès d'Ayurvéda Source, complétée par un module de 100 heures sur l'Abhyanga et un autre de 50 heures consacré aux points Marma. En 2015, elle obtient le titre de thérapeute éducateur de santé et conseil en alimentation. Son parcours s'enrichit aussi d'une formation en Hatha Yoga à l'École Française de Yoga du Sud-Est, qu'elle a suivie de 2019 à 2023, ainsi que d'un diplôme de l'Académie du Yoga de l'Énergie. Dans son cabinet nîmois, Cécile Kypraios propose le massage Abhyanga aux huiles ayurvédiques chaudes, un soin traditionnel du corps entier destiné à apaiser le système nerveux et à assouplir les tissus. Elle pratique également des massages ciblés sur les points Marma, ainsi que l'Udvartana, un massage exfoliant à base de poudres de plantes. Ses séances s'accompagnent d'un temps d'écoute sur l'état général de la personne, dans une approche qui prend en compte le corps autant que le vécu émotionnel. Volet complémentaire de son activité, le conseil en nutrition ayurvédique occupe une place importante dans sa pratique : elle propose un bilan alimentaire et des pistes d'ajustement du mode de vie en cohérence avec les principes de la médecine traditionnelle indienne. Elle anime par ailleurs des ateliers de cuisine ayurvédique, où elle transmet des bases simples de préparation des repas selon cette approche, ainsi que des séances de Hatha Yoga et de Yoga Nidra qui viennent prolonger le travail corporel entamé pendant les massages. Cécile Kypraios reçoit sur rendez-vous dans son cabinet du centre de Nîmes. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant s'initier aux soins ayurvédiques, qu'il s'agisse d'une simple parenthèse de détente ou d'un accompagnement plus régulier autour de l'alimentation et de l'équilibre de vie.

« Thérapeute ayurvédique et conseillère en nutrition selon l'Ayurveda à Nîmes »

Stéphanie Gody

Ayurveda Reiki

390 Chemin des Prés Neufs, 26780 Allan

Stéphanie Gody est praticienne en massages ayurvédiques, installée à Allan, près de Montélimar, dans la Drôme. Elle exerce sous l'enseigne Stéphanie Ayurvéda et accompagne ses clients autour de la médecine traditionnelle indienne, dans une approche de bien-être et non médicale. Elle propose des massages ayurvédiques traditionnels — Abhyanga (massage complet du corps aux huiles chaudes), marmathérapie (travail sur les points énergétiques) et udvartana (massage aux poudres de plantes) — ainsi que des massages adaptés aux femmes enceintes et aux nourrissons. Elle est également formée au Reiki Usui (1er et 2nd degrés), qu'elle peut proposer en complément. Ses accompagnements s'adressent aux adultes en recherche de détente et de rééquilibrage, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux jeunes parents pour les massages du nourrisson. Les séances se déroulent à son cabinet d'Allan ; chaque massage est adapté à la personne, dans le respect des principes ayurvédiques d'équilibre entre le corps et l'esprit. Sa formation s'est construite progressivement : massage Abhyanga niveau I (50 heures, 2012) et massage de la femme enceinte et du bébé (50 heures, 2014) auprès de l'École Internationale d'Études Védiques (EIVS, Atreya) ; massage Abhyanga niveau II et anatomie palpatoire auprès de Yogsansara (2017) ; marmathérapie niveau IV (50 heures, 2018) ; massage Abhyanga niveau III et marmathérapie avancée (2020) ; puis une certification de praticienne en thérapie ayurvédique de 200 heures auprès d'Ayurveda Source (2024). Elle est par ailleurs membre de l'association professionnelle Ayurveda France depuis 2022. Stéphanie Gody reçoit sur rendez-vous à Allan, dans la Drôme provençale, à proximité de Montélimar et de Donzère.

« Praticienne en massages ayurvédiques à Allan, près de Montélimar »

Estelle Guillard

Nouveau sur Paralib

Ayurveda

20 Rue Saint-vincent 09000 Foix

-Tu es épuisée ? (problème de sommeil, stress, burn-out) ? -Tu es attirée par le sucre (fringales, grignotages, alimentation émotionnelle) ? -Ta digestion est compliquée (ballonnements, gaz, constipation) ? -Tu as des problèmes inflammatoires (remontées acides, RGO, eczéma...) ? Je t'aide à retrouver de la vitalité grâce à : -Découverte de ton profil ayurvédique unique -Reconnection à ton corps, à tes véritables besoins et à tes émotions. -Alimentation personnalisée -Hygiène de vie optimisée La 1ère étape : faire ton bilan ayurvédique complet, en 4 étapes. - - - - Estelle Guillard, thérapeute ayurvédique Consultations ayurvédiques & Massages du ventre, au cabinet à Foix (09) & en visio)

« Fatigue ? Fringales ? Digestion difficile ? Retrouve ta Vitalité avec la Médecine traditionnelle indienne (Ayu... »

Shyama Tara

Ayurveda

Strasbourg (67000)

Shyama Tara Ayurveda propose des consultations d'Ayurveda, de marma-thérapie et des massages sonores aux bols tibétains, en cabinet et à distance, du lundi au samedi. La praticienne s'est formée comme conseillère en nutrition et hygiène de vie selon l'Ayurveda auprès d'Ayurveda Source (2023-2024), puis à la marma-thérapie à l'Institut d'Ayurvéda d'Alsace (2024) et au massage sonore aux bols tibétains avec Equit Zen (2023). Elle a poursuivi en 2026 une formation de marma-thérapie avancée (Siddha Marma). La consultation initiale dure une heure et demie et s'appuie sur l'observation, le questionnement et les principes ayurvédiques pour orienter l'alimentation, le mode de vie et l'hygiène quotidienne. Un accompagnement de suivi peut se poursuivre sur plusieurs mois, en cabinet ou en visioconsultation, avec un contact par message entre les séances pour les questions ponctuelles. Shyama Tara Ayurveda est membre de la Fédération Française d'Ayurvéda et d'Ayurvéda en France.

« Praticien(ne) en Ayurveda, conseils de nutrition et massage sonore aux bols tibétains »