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Théa Géraud

Activité Physique Adaptée (APA)

15 rue Jean Rohu, 56340 Plouharnel

Théa Géraud est titulaire d'une licence et d'un master en Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S) obtenus à l'UFR STAPS de Nantes. Elle exerce à Plouharnel, dans le Morbihan, sous l'enseigne Mouvea, labellisée structure contributive par Bretagne Sport Santé. Les séances collectives se déroulent au studio Mouvement Mer Montagne, à Plouharnel, qui dispose d'un parking. Elles durent 45 minutes et ont lieu le mardi (9h, 13h, 14h) et le jeudi (16h, 17h, 18h), en formule collective, individuelle ou en duo. Théa Géraud propose aussi des séances à domicile d'une heure, en individuel ou en duo, pour lesquelles elle apporte son propre matériel. Chaque accompagnement démarre par un bilan d'une heure, comprenant un échange, deux questionnaires sur la situation et les habitudes de vie, puis quatre à six tests physiques simples, avant la mise en place d'un programme adapté aux capacités et aux objectifs de la personne.

« Activité physique adaptée à Plouharnel, labellisée Bretagne Sport Santé »

Vannaly Nai-Im

Activité Physique Adaptée (APA)

9 Allée du Commandant Cousteau, 56870 Baden

Vannaly Nai-Im a fondé Vannaly Coaching après un parcours professionnel très différent. Ancienne responsable marketing dans l'informatique, elle a d'abord trouvé dans le sport un moyen d'évacuer le stress de ses journées de bureau, en salle classique puis en CrossFit. Un burn-out et la perte de son compagnon à l'âge de 31 ans ont ensuite changé sa vision de la vie et l'ont poussée à se réorienter vers l'accompagnement sportif. La rencontre avec le yoga, en 2022, a marqué le début de cette nouvelle aventure. Elle s'est formée au BPJEPS Métiers de la forme, avec une spécialisation en haltérophilie et musculation, puis a suivi une formation de 200 heures en yoga (Yin, Vinyasa, Ashtanga, Restorative) ainsi qu'un module dédié au Sport Santé et aux Activités Physiques Adaptées, portant notamment sur le cancer, le vieillissement, les maladies cardiovasculaires et respiratoires, l'obésité et le diabète. Elle a complété ce parcours par des formations sur le yoga du son, le yoga sensible aux traumatismes et la planification de l'entraînement en course à pied. Dans le cadre de l'Activité Physique Adaptée, elle propose un accompagnement individualisé fondé sur l'écoute, la progressivité et le respect des capacités de chacun. Ses séances s'adressent aux personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, aux personnes suivies pour un cancer, une maladie respiratoire ou cardiovasculaire, l'obésité ou le diabète, ainsi qu'aux personnes qui avancent en âge ou reprennent une activité physique après une période de sédentarité. Chaque parcours est construit autour de trois piliers, un équilibre entre effort et relâchement, un accompagnement personnalisé et une écoute bienveillante qui permet à chacun d'avancer à son rythme. Les séances individuelles ou en petit groupe visent à améliorer la condition physique, prévenir les complications liées à la maladie et retrouver un mieux-être mental autant que physique. Vannaly Nai-Im intervient à Vannes et dans les communes voisines, Ploeren, Saint-Nolff, Saint-Avé, Plescop, Séné, Auray, Baden, Arradon, Meucon, Elven et Monterblanc. Au-delà de cette zone, des frais de déplacement s'appliquent.

« Coach en Activité Physique Adaptée et yoga à Vannes et dans le Golfe du Morbihan »

Annabelle Troudet

Pilates Activité Physique Adaptée (APA) Gymnastique douce & posturale

29 rue de Floranges, 56330 Pluvigner

Annabelle Troudet exerce comme éducatrice sportive indépendante autour de Vannes, sous l'enseigne Annabelle Coaching. Ancienne sportive de haut niveau, elle accompagne depuis plus de vingt ans des particuliers de tous âges dans une pratique physique adaptée à leurs objectifs et à leur condition, avec une attention particulière portée à la douceur du mouvement et à la posture. Son offre couvre la gymnastique douce, le Pilates, le stretching et le travail postural, ainsi que des séances de sport santé destinées à un public souhaitant reprendre une activité physique en toute sécurité. Elle propose également des séances de réathlétisation, de reprise d'activité après une grossesse, et un accompagnement en musculation et préparation physique pour les publics plus sportifs. Cette approche s'adresse aussi bien aux débutants et aux personnes en reprise d'activité qu'aux sportifs confirmés cherchant un encadrement individualisé. Les séances de gym douce et de stretching postural conviennent particulièrement aux adultes et seniors soucieux d'entretenir leur mobilité, leur équilibre et leur posture sans forcer. Les séances se déroulent en individuel, en duo, en trio ou en petit groupe, à domicile, en extérieur, en salle privée ou dans un espace partenaire à Vannes. Chaque parcours est construit à partir d'un bilan initial, puis ajusté dans la durée selon la progression et les retours de la personne accompagnée. Annabelle Troudet est éducatrice sportive diplômée et intervient dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de Vannes, couvrant notamment Auray, Locminé et Lorient. Elle propose également des conseils nutritionnels en complément de l'accompagnement physique, pour les personnes qui le souhaitent.

« Coach en gym douce, stretching postural et Pilates autour de Vannes, dans le Morbihan »

Mylène Chauveau

Activité Physique Adaptée (APA)

5 impasse Prad Ouaren, 56400 Plougoumelen

Mylène Chauveau exerce sur le Morbihan comme diététicienne et enseignante en Activité Physique Adaptée et Santé, entre Vannes et Auray. Diplômée d'un BTS diététique et inscrite au répertoire ADELI auprès de l'Agence Régionale de Santé, elle est aussi titulaire d'une licence STAPS mention APA-S et enregistrée auprès du ministère des Sports. Elle associe deux approches dans sa pratique, l'alimentation et le mouvement. En diététique, elle a complété sa formation par un diplôme universitaire sur les alimentations végétariennes ainsi que des modules sur le goût et l'éducation sensorielle, l'alimentation du jeune enfant, la gestion du poids pendant la grossesse et la prévention des troubles du comportement alimentaire. Elle a également suivi une formation en éducation thérapeutique du patient, une démarche pensée pour les personnes vivant avec une maladie chronique. Sa mission est d'aider chacun à renouer avec son bien-être, quelle que soit sa situation. Elle accompagne des personnes qui veulent en finir avec les régimes restrictifs et leurs frustrations, et qui cherchent une solution durable fondée sur de nouvelles habitudes de vie. Son suivi s'appuie sur l'écoute, la bienveillance et une méthode progressive, sans mettre en danger la santé de la personne accompagnée. Côté activité physique adaptée, elle s'adresse aux personnes atteintes d'une maladie chronique, à celles qui avancent en âge, ou à toute personne qui souhaite reprendre une activité après une blessure, un accouchement ou une opération, voire simplement s'y mettre. Le programme démarre par la définition commune des objectifs (travail de l'équilibre, renforcement musculaire général ou ciblé, mobilisations articulaires, dos) puis se déroule en séances d'une heure, généralement à raison d'une fois par semaine. Il est possible de prolonger l'accompagnement ou de fixer de nouveaux objectifs une fois les premières séances passées. Mylène Chauveau reçoit au cabinet des kinésithérapeutes de Plougoumelen. Elle est adhérente à la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé d'Auray et référencée sur la plateforme Sport Santé Domicile, qui permet une prise en charge partielle des séances par certaines mutuelles.

« Diététicienne et enseignante en APA-S entre Vannes et Auray, dans le Morbihan »

Célestine Nion

Activité Physique Adaptée (APA)

Bâtiment 8, Centre Parc Pompidou, rue de Rohan, 56000 Vannes

Célestine Nion est originaire de Brest. Elle a commencé par une licence Éducation et Motricité, avant de se tourner vers l'Activité Physique Adaptée avec une licence puis un master APAS obtenus à Nice. Elle a ensuite passé six ans dans le Pays Basque, où elle a travaillé au sein d'une association sport santé, en EHPAD et au centre hospitalier, auprès de publics variés. Depuis la rentrée 2026, elle est de retour en Bretagne et rejoint la Maison Sport Santé Itinérante du Morbihan, portée par le comité départemental de la Ligue contre le cancer, à Vannes. Elle adapte chaque séance aux capacités, aux besoins et aux envies de la personne accompagnée, pour les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur et à leur rythme.

« Enseignante en Activité Physique Adaptée, Maison Sport Santé Itinérante du Morbihan »

Maëlle Mahé

Pilates Activité Physique Adaptée (APA)

Rue du Camp de César, 56890 Saint-Avé

Maëlle Mahé est titulaire d'une licence en Activité Physique Adaptée et Santé et d'un master en Activités Physiques Adaptées, complétés par une formation Pilates Matwork 1. Elle est enseignante en APA à Saint-Avé, dans le Morbihan, référencée sur sports.gouv.fr sous le numéro de carte professionnelle 03516ED0027. Avant de se consacrer à l'APA, elle a joué au football pendant quatorze ans, de 6 à 20 ans, en passant par le centre de formation de l'En Avant Guingamp puis par le club de l'US Saint-Malo. Depuis plusieurs années, elle intervient aussi en milieu hospitalier au sein d'un service de déficiences sensorielles, ce qui l'a amenée à concevoir des séances adaptées aux personnes malvoyantes ou malentendantes, notamment des sorties de course guidée. Elle se déplace à domicile dans un rayon de 30 km autour de Saint-Avé pour des séances individuelles ou en duo de gym douce, étirements, renforcement musculaire ou circuit training, propose des séances d'aquagym en individuel ou en groupe de 2 à 8 personnes, et organise des sorties en extérieur le samedi entre juin et septembre pour les personnes qui débutent une activité physique.

« Enseignante en Activité Physique Adaptée à Saint-Avé, Morbihan »

Mathilde Nedelec

Activité Physique Adaptée (APA)

Bâtiment 8, Centre Parc Pompidou, rue de Rohan, 56000 Vannes

Mathilde Nedelec est titulaire d'une licence et d'un master STAPS APAS, ainsi que du titre de maître nageur sauveteur. Elle intervient au sein de la Maison Sport Santé Itinérante du Morbihan, portée par le comité départemental de la Ligue contre le cancer, à Vannes. Avant de se consacrer à l'activité physique adaptée, elle a été volleyeuse de haut niveau en Nationale 2, et elle est aujourd'hui sauveteuse en mer avec les pompiers du Morbihan. Elle encadre notamment les programmes Aqua'Santé ainsi que le programme Mouv'Algie à Surzur, et adapte chaque séance aux pathologies, aux besoins et aux envies de la personne accompagnée.

« Enseignante en Activité Physique Adaptée, Maison Sport Santé Itinérante du Morbihan »

Delphine Louail

Activité Physique Adaptée (APA)

5 rue de l'Amiral Dordelin, 56100 Lorient

Delphine Louail est diplômée en Activité Physique Adaptée (APA) et enseigne cette discipline depuis 14 ans. Elle exerce au sein de Gemini Studio, à Lorient, qu'elle codirige avec Mylène Louail dans un bâtiment du site Celtic Submarine 3, rue de l'Amiral Dordelin. Les cours se déroulent en petits groupes de 5 à 6 personnes, du lundi au samedi, avec des créneaux allant de 7h à 20h45 selon les jours et fermeture le dimanche. Les programmes sont organisés par catégorie de public : prévention des chutes, accompagnement de l'obésité et du surpoids, maladies chroniques, et grossesse en pré ou post-partum, en plus des cours seniors. Delphine Louail utilise des outils issus de l'éducation thérapeutique pour construire un programme personnalisé autour des capacités, des besoins et des objectifs de chaque adhérent.

« Enseignante en Activité Physique Adaptée (APA) à Gemini Studio, Lorient »