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Amélie DODINET / les mains d'elea

Chamanisme Hypnothérapie Soins énergétiques (général) Coaching (général)

2 Rampe Bellevue, 66500 Clara-Villerach

Installée à Clara-Villerach, dans les Pyrénées-Orientales, Amélie Dodinet accompagne des personnes depuis 2012. Après plusieurs années d'exercice dans la région lyonnaise, elle a posé son cabinet principal dans le Conflent, près de Prades. Formée à l'hypnothérapie par la National Guild of Hypnotists puis au chamanisme auprès de la Foundation for Shamanic Studies, elle a complété son parcours par des voyages d'apprentissage en Amazonie, dans les Andes, au Pérou et au Guatemala, ainsi que par une formation de sonothérapie suivie en Espagne. Elle propose des soins chamaniques individuels réalisés principalement au tambour et à la voix, des soins énergétiques d'équilibrage, ainsi que des lectures de mémoire akashique permettant d'éclairer un cheminement de vie. Elle pratique également la sonothérapie, l'hypnose thérapeutique, et propose des séances de coaching. En complément des accompagnements individuels, elle anime des stages et ateliers collectifs : cercles de chant sacré, cérémonies de cacao et stages d'initiation au chamanisme. Son accompagnement s'adresse à des adultes en questionnement existentiel, en période de transition de vie ou en recherche de mieux-être, ainsi qu'à toute personne curieuse d'explorer les pratiques chamaniques et énergétiques. Une première séance débute généralement par un temps d'échange pour cerner la demande, suivi du soin proprement dit d'une durée d'environ une heure à une heure trente selon la prestation choisie. Elle est certifiée hypnothérapeute par la National Guild of Hypnotists (2013) et formée au chamanisme par la Foundation for Shamanic Studies (2017-2019). Les séances se déroulent en cabinet à Clara-Villerach, près de Prades, ou à distance par visioconférence.

« Thérapeute chamanique, énergéticienne et hypnothérapeute à Clara-Villerach (66), en cabinet ou à distance. »

Sabrina Désert

Sonothérapie Yoga

14 Rue Léon Brousse, 66000 Perpignan

Sabrina Désert enseigne le yoga à Perpignan et à Argelès-sur-Mer sous le nom Pura Yoga Flow, un studio itinérant qu'elle a fondé pour réunir ses deux passions : le yoga et la musique, teintées de son attachement à l'Amérique latine et à la philosophie costaricaine de la « Pura Vida », faite de simplicité, de gratitude et de joie dans l'instant présent. Son parcours dans le yoga a commencé il y a un peu plus de six ans, à un moment de remise en question professionnelle : une professeure lui fait alors découvrir la pratique, qui devient rapidement plus qu'une simple activité physique. Elle part ensuite seule à Bali pour ce qu'elle décrit comme une escale initiatique, où elle rencontre de nouveaux enseignants et approfondit sa pratique personnelle. De retour en France, elle entreprend une formation certifiante de 200 heures en Hatha et Vinyasa Yoga, validée par la certification internationale RYT 200 de la Yoga Alliance. C'est au cours de cette formation qu'elle découvre sa vocation pour l'enseignement et commence à proposer ses premiers cours dans la région. En parallèle de sa pratique du yoga, sa passion pour la musique la conduit vers la sonothérapie : elle devient sonothérapeute certifiée en 2024 et propose désormais des massages sonores individuels ainsi que des voyages sonores en petit groupe, en complément de ses cours de yoga. Sabrina anime des cours collectifs de yoga postural, intuitif et profond, adaptés à tous les niveaux, au Bloom Studio à Perpignan et chez Om Vibration à Argelès-sur-Mer. Elle propose également des cours particuliers ainsi que des séances de yoga en entreprise. Sa pédagogie met l'accent sur la bienveillance et le respect du rythme de chaque élève, dans un esprit fluide et joyeux plutôt que dans la performance. Formée à la fois au mouvement et au son, elle cherche à faire dialoguer ces deux dimensions dans son enseignement, en associant la pratique posturale du yoga à l'usage d'instruments et de vibrations sonores lors de certains ateliers ou temps de relaxation en fin de séance.

« Yoga postural et sonothérapie à Perpignan et Argelès-sur-Mer, entre mouvement et vibrations sonores. »

Aurélie Nogues

Sonothérapie Art-thérapie Musicothérapie

66500 Ria-Sirach

Aurélie Nogues, sous le nom Créa Son, propose à Ria-Sirach, dans les Pyrénées-Orientales, un accompagnement en musicothérapie, art-thérapie et sonothérapie. Formée à la psychologie et à l'analyse clinique, elle inscrit sa pratique dans une démarche humaniste, centrée sur la personne selon l'approche développée par Carl Rogers : le thérapeute y accompagne un processus naturel de transformation, sans se positionner en sachant, l'écoute active étant l'outil fondamental de cette posture. Il s'agit de chercher à comprendre ce que vit la personne depuis son propre monde, ses références et ses valeurs, sans jugement, pour l'aider avec douceur et dans le respect de son rythme. Selon les besoins et les difficultés rencontrées, elle mobilise des outils variés, qui peuvent évoluer au fil des séances : en musicothérapie et en sonothérapie, le jeu musical avec des instruments intuitifs ne nécessitant aucune connaissance musicale préalable, le travail du rythme, de la voix, de la relaxation ou de l'improvisation ; en art-thérapie, la création par l'écriture, le dessin, la peinture ou d'autres médiations. Le processus créatif permet de mettre en forme, en musique ou en mots, ce que la personne vit intérieurement, afin de l'observer de l'extérieur : en symbolisant ainsi une souffrance ou une difficulté psychique, on lui permet peu à peu d'évoluer et de s'apaiser. Il n'est pas nécessaire de choisir à l'avance entre musicothérapie, art-thérapie ou sonothérapie : chacun arrive avec sa problématique, et les outils sont proposés en conséquence. Cet accompagnement s'adresse notamment aux enfants, aux adolescents et aux adultes confrontés à des états dépressifs, de l'anxiété, des angoisses, des troubles des apprentissages ou du développement, des troubles du comportement, des traumatismes, des difficultés relationnelles ou émotionnelles, des douleurs, des insomnies, du stress, des phobies ou un sentiment d'isolement. Les bénéfices recherchés sont notamment l'apaisement du stress et de l'anxiété, une meilleure connaissance et acceptation de soi, une confiance et une estime de soi renforcées, une amélioration de la relation aux autres, ainsi que des outils de compréhension et d'accueil de ses émotions et de ses besoins. Une séance commence par un temps d'échange au cours duquel l'outil à utiliser est choisi ensemble (musique, chant, écriture, dessin, peinture, marionnette, création de conte...) en fonction de la difficulté ou du besoin exprimé, avant que la personne ne soit accompagnée tout au long du processus créatif, sans recherche de résultat esthétique ni compétence particulière requise. Aurélie Nogues est titulaire d'un diplôme universitaire d'animation d'ateliers d'art-thérapie de l'Université Paris 8, ainsi que d'une formation en musicothérapie clinique suivie à l'Atelier de Musicothérapie de Bourgogne et au Centre International de Musicothérapie de Noisy-le-Grand.

« Musicothérapeute, art-thérapeute et sonothérapeute à Ria-Sirach, approche humaniste centrée sur la personne »

Céline Améthyste

Sonothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

1 Rue du Pic-du-Barbet

Céline Améthyste exerce à Perpignan comme énergéticienne, sophrologue et praticienne en guidance intuitive. Elle accompagne principalement les femmes qui souhaitent, selon ses mots, vivre avec plus de sens, de paix intérieure et de vitalité. Sa pratique associe plusieurs approches : les soins sonores aux bols tibétains, carillons et tambours, la sophrologie pour la gestion du stress et des émotions, ainsi que des soins énergétiques et des temps de guidance intuitive. Les soins sonores consistent à faire résonner différents instruments autour et parfois sur le corps, la personne restant habillée et allongée, pour favoriser un profond relâchement des tensions physiques et mentales. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de recentrage ou traversant une période de fatigue ou de stress. Il ne se substitue à aucun traitement médical et ne prétend soigner aucune pathologie. Une séance individuelle dure généralement une heure : un temps d'échange permet de cerner les besoins du moment, suivi du soin sonore ou énergétique proprement dit, puis d'un temps de retour. Des séances à distance peuvent également être proposées. Céline Améthyste reçoit à son cabinet de Perpignan, du lundi au samedi selon un planning communiqué sur rendez-vous, et est joignable par téléphone, e-mail ou les réseaux sociaux.

« Énergéticienne, sophrologue et sonothérapeute à Perpignan »

Franck Pastor

Sonothérapie Reiki Magnétisme

179 Avenue Maréchal Joffre

Franck Pastor exerce à Perpignan sous le nom « Voyage Sonore ». Ancien peintre, il s'est tourné vers les pratiques énergétiques après un parcours nourri par la méditation, les arts martiaux chinois et un travail de développement personnel de plusieurs décennies. Il poursuit aujourd'hui une formation continue auprès de traditions chamaniques tibétaines et Bön, et est trésorier de l'association de bien-être Zonnlo Hado. Sa pratique associe le magnétisme, le Reiki (Usui, Kundalini et d'autres courants) et la sonothérapie : massages sonores aux bols chantants et bols tibétains, diapasons thérapeutiques et thérapie par les mantras. Les soins sonores se pratiquent habillé, les instruments étant posés autour et parfois sur le corps pour en faire percevoir les vibrations. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de relâchement du stress ou de rééquilibrage énergétique. Ils ne constituent pas un acte médical et ne remplacent aucun suivi thérapeutique. Une séance se déroule sur rendez-vous, allongé et habillé : un temps d'échange précède le soin, suivi d'un retour sur les ressentis. Franck Pastor propose également des ateliers de découverte des bols tibétains. Il reçoit à son cabinet du 179 avenue Maréchal Joffre à Perpignan, sur rendez-vous.

« Magnétiseur et sonothérapeute à Perpignan — Voyage Sonore »